Осознанность во сне и осознанность в жизни — это одна осознанность. И это целостность и присутствие в том, что есть. Согласие с бытием. Согласие с жизнью, судьбой. без оценок и суждений. Согласие с сущим, с духом, сновидящим этот мир и нас.
Ритуал перехода или как направить свою жизнь в нужное русло
Практики, которые помогают создавать свою жизнь в гармонии с собой и природными циклами.
Условно можно считать, что зимнее/летнее солнцестояние длится три дня. Хорошо посветить это время подведению итогов года и выстраиванию планов на будущее.
Как улучшить отношения
Вы замечали, что качество отношений в паре можно определить тем, как люди проходят кризисы и конфликты.
⠀
Предлагаю ответить на несколько вопросов, которые помогут увидеть насколько вы близки и доверяете друг другу в отношениях.
Принимая свою разность
Вы замечали, что видеть мир в полярности «правильно-неправильно» очень сложно. Это очень тяжелая жизнь — жить только так, как правильно и в жизни очень трудно правильным, очень правильным девочкам, девушкам, женщинам, мамам… Бесконечно тяжелое бремя — всегда соответствовать избранной роли или ограниченному набору ролей.
Синдром отчуждения в роду
— Услышьте ребенка! Услышьте ребенка, вы не слышите ребенка!
Я стою рядом с бывшим зятем и наблюдаю, как мой внук отталкивает свою маму.
Синдром отчуждения родителя или манкурт, не помнящий родства
За многие годы психологической практики я всего трижды встречалась с PAS, синдромом отчуждения родителя. Как оказывается, многие и не слышали о нем (и слава богу). Обычно за помощью обращался взрослый человек (мама или папа ребенка)- потерпевшая сторона, у которой отнимали/отняли ребенка. Я не буду рассказывать клиентские истории, нет на это позволения, но столкнувшись, в своей жизни, достаточно близко с подобной ситуацией, хочу отметить момент, который считаю важным.
О токсичности
Я стою в коридоре перед залом суда. Людей много — это свидетели. Они сидят на скамеечках и ждут когда их вызовут.
По коридору, со скоростью танка, перемещается женщина в возрасте далеко за….
Пребывая в тишине
Приятная женская компания в тёплый солнечный день за чашечкой кофе обсуждает практики медитации.
– Это все очень просто! – с непоколебимой уверенностью в голосе говорит одна дама. – На ритрите мне объяснили, что делать, и я быстренько убрала внутренний диалог. Теперь у меня его нет…
Экология просыпания или как сделать день добрым
Вы замечали, что состояние, с которым вы просыпаетесь, определяет весь последующий день? Оно влияет на настроение, отношения с людьми, внимательность. Ночные кошмары, негативные эмоции после сна, разбитость утром – портят настроение надолго, и вам, и близким.
Исцеление Рода через ритуал отмаливания (Парастас)
Для чего нужен ритуал отмаливания?
Ко мне на консультации часто приходят женщины с проблемами в личной жизни: у кого-то не получается создать семью, у других – родить ребенка, у третьих – не ладятся отношения с родителями. Как правило, многие из этих ситуаций берут свое начало даже не в детстве, а в истории Рода.
Особенно удивительны ситуации повторяющихся или эмоционально заряженных сценариев.