Вопрос на консультации:

— Я ему звоню, а он не отвечает. На сообщения отвечает через сутки, двое. Пропадает. Я вижу, что прочитал, но нет ответа. И я не понимаю, что можно с этим сделать? 

— Предположу, что если человек не отвечает на твои звонки или сообщения — перестань звонить и писать. 

Это то, что можно сделать.  

— Если человек отказывается тебя слушать, игнорирует, уходит, сидит в смартфоне, когда вы вместе — перестань говорить.  

Это то, что можно сделать.  

— Если человек не ценит тебя и твои поступки — перестань что-либо делать для него.  

Это то, что можно сделать.  

— Если человек не участвует в твоей жизни, заботах, радостях и сложностях — стоит ли считать его своим? Отпусти его и освободи место — это то, что можно сделать. 

— Если кто-то обращает на тебя  внимание только при появлении собственной потребности — уйди из его жизни.  

Это то, что можно сделать.

И это про личные границы. Невозможно относиться бережно к себе не имея границ. 

Границы — это не отстранение и не «забор» в отношениях. 

Границы — это про уважение к себе, своим желаниям, к своей жизни. Только зная свои границы, свою самоценность можно уважать и ценить  другого. 

Границы — это про уровень зрелости и развития личности.

Границы — это уважение к своему пути.  

Когда мы держимся за тех, кто не ценит нас, мы нарушаем свою целостность и создает со-зависимые отношения.

Отпуская тех, кто не готов быть рядом, мы освобождаем место для своих людей.