Обучение осознанной внимательности (медитациям).

Обучение проводиться в виде онлайн марафонов на которых и происходит освоение навыков осознанной внимательности

Сейчас проводится несколько марафонов, на каждом из которых осваиваются различные медитативные практики и углубляется опыт внимательного присуствия.

  •  Основы внимательности. Медитация на опору.
  • Помехи в медитативной практике,
  • Медитации на раскрытие сердца,
  • Медитация без помех,
  • Разнообразие медитативного опыта
  • осознанное дыхание — осознанное внимание

 

Комментарии закрыты.

  • Получайте новости

  • Подписываясь, я соглашаюсь на обработку персональных данных

  • Мои эфиры на Радио России

    >> Где же знакомятся будущие родители. Плюсы и минусы устройства личной жизни по интернету — слушать

    >> Синдром отчуждения родителя. Развод. Как не травмировать ребенка? О проблемах с которыми сталкиваются пары, которые решились развестись, Что и как говорить детям
    при разводе — слушать

    >> Выбор профессии школьником. Роль родителей. Что делать самим детям, могут  они выбирать сами? На что ориентироваться и из-за чего мы выбираем ту или иную
    профессию  — слушать

    >>  Зачем нам эмоции? Сдержанность — вот ключевое слово современной цивилизации. Как следствие — без эмоциональность, холодность.  Актуальная тема сегодня: как научить детей и взрослых, проживать, выражать эмоции без ущерба для окружающих? — слушать

    >> Сны и сновидения. «Неразгаданный сон — это нераспечатанное письмо от Бога» К. Стюарт. Человек спит треть жизни, что происходит с ним в это время.  — слушать

  • Присоединяйтесь в социальных сетях

  • Официальная страница в Instagram